La psychologie en tant que science a commencé à se développer relativement récemment par rapport à de nombreuses autres sciences. Et ils citent des faits qui ont longtemps été réfutés comme arguments dans les différends.
10. Le brainstorming est plus efficace dans un groupe
Pendant longtemps, les psychologues ont soutenu que le remue-méninges collectif est nécessaire pour résoudre efficacement le problème. On croyait qu'un groupe de personnes était plus productif qu'une seule personne. Mais le professeur de la School of Business, Stiliano Cavadias, réfute cette théorie. Le professeur est d'avis que seule une personne peut trouver une solution plus rapidement qu'un groupe de personnes. En fait, tout le monde ne peut pas exprimer son opinion en équipe. Le professeur estime que chaque participant doit penser seul au problème, noter toutes les solutions et ensuite les proposer pour discussion. Kavadias est d'avis que la peur collective est un obstacle à la prise de la bonne décision.
9. Capacités liées à l'hémisphère dominant du cerveau
L'un des domaines de la psychologie qui a permis de diviser les catégories de personnes en groupes. L'hémisphère gauche du cerveau a été reconnu comme dominant dans un groupe et le droit dans le second. Selon l'hémisphère considéré comme le principal, une personne avait un penchant pour les sciences exactes ou la créativité. Mais les scientifiques du domaine de la neurobiologie ont réfuté ce mythe. Ils ont mené une expérience dans laquelle il a été constaté qu'aucun des hémisphères n'est plus actif que l'autre au repos. Et les scientifiques dans le domaine de la neurologie n'ont jamais été d'accord avec cette théorie. Si une personne n'avait qu'un seul hémisphère du cerveau dominant, cela affecterait le fonctionnement du cerveau dans son ensemble.
8. Public et visuels
L'humanité ne peut pas vivre en paix si elle ne divise pas les gens en catégories. Il est même difficile pour beaucoup d'imaginer qu'une personne n'appartienne à aucun groupe particulier. Après tout, le cerveau humain est complexe pour soumettre les gens à la frappe. Un autre mythe auquel les gens croient consiste à diviser les gens en auditifs, visuels et kinesthésiques. La théorie suggère que le public perçoit mieux l'information grâce à l'ouïe, les visuels à travers l'organe de la vision et la kinesthésie à travers les sensations du corps. Dans une certaine mesure, c'est vrai. Mais une telle division est très arbitraire. Et pour se souvenir des informations, une personne a besoin de tous les organes de perception. De plus, le canal de perception prédominant chez l'homme peut changer au cours de toutes les années de la vie.
7. L'homme n'utilise que 10% du cerveau
Vous pouvez trouver un article sur ce mythe même sur Wikipédia. Cette théorie est activement utilisée dans les livres de science et de psychologie. Mais tout scientifique du cerveau confirmera qu'il s'agit d'un mythe. Le cerveau est un organe et il fonctionne à 100%, comme les autres organes d'une personne. Dire que le cerveau fonctionne à 10% est aussi stupide que de dire que le foie humain fonctionne à 10%. En fait, dans certaines situations, différentes parties du cerveau sont plus actives que d'autres. Mais avec tout cela, le cerveau fonctionne toujours à 100%.
6. Une pose de force favorise la libération d'hormones de confiance
Les origines de ce mythe remontent à 2015. Dans un de ses discours à la conférence TED, la psychologue Amy Cuddy a mentionné dans son discours que la bonne posture aide à rendre une personne plus confiante. Mais les scientifiques n'ont pas confirmé la théorie du pouvoir de la posture. Malgré le fait que beaucoup de gens ont affirmé qu'ils se sentaient vraiment plus en confiance lorsqu'ils ont pris une certaine pose. Mais en fait, dans ces cas, l'auto-hypnose a joué un rôle. Par conséquent, les gens se sentaient plus en confiance.
5. La crise de la quarantaine est inévitable
Probablement, tout le monde a entendu qu'après 40 ans, une crise d'âge moyen s'installe inévitablement. Et cette crise attend chaque personne. Ce mythe de la psychologie existe depuis des décennies. Il existe des crises liées à l'âge, mais loin de tout le monde, elles se manifestent. On pense que les personnes de plus de 40 ans regrettent leur jeunesse passée. Commencez à vous comporter comme les jeunes se comportent, afin de ne pas ressentir l'approche de la vieillesse. Mais, selon les résultats des études, seulement 10% des personnes de plus de 40 ans sont confrontées à la manifestation de crises liées à l'âge. Les 90% de personnes restantes continuent de vivre et de mener un style de vie familier.
4. Un sourire peut rendre une personne heureuse
Des psychologues incompétents tentent de convaincre chaque personne qu'un sourire l'aidera à faire face à la dépression et à l'apathie. Certaines personnes croient au mythe de la capacité mystique d'un sourire à guérir tous les problèmes psychologiques. Mais en fait, même si vous souriez jusqu'à ce que vous deveniez bleu, vous ne vous sentirez pas mieux. Un sourire n'aidera pas à faire face à la dépression, à la dépression et à l'hypocondrie. Un sourire peut aider si une personne a un état émotionnel neutre. Et un sourire peut vraiment améliorer l’humeur d’une personne. Mais si vous supprimez les émotions négatives avec un sourire, votre état émotionnel ne fera qu'empirer.
3. Les hommes et les femmes communiquent différemment
Combien de stéréotypes existent selon lesquels un homme et une femme sont différents. Un grand nombre de livres sont publiés chaque année pour apprendre à comprendre la langue des femmes et des hommes. Mais si vous creusez plus profondément, les malentendus entre hommes et femmes ne surviennent pas à cause des différences de pensée, mais à cause des stéréotypes et des étiquettes que la société accroche aux gens. En fait, il n'y a pas de différences dans la structure cérébrale des personnes du sexe opposé. Il n'y a pas de logique féminine, les capacités mentales des femmes et des hommes sont les mêmes. Et les hommes ne sont pas plus rationnels que les femmes. Les capacités logiques chez les personnes du sexe opposé sont au même niveau.
2. Les opposés attirent et forment des paires fortes
Le mythe le plus courant auquel croient un grand nombre de personnes - les opposés s'attirent. On pense que pour créer une union forte, les gens devraient avoir un tempérament différent, avoir des intérêts et des perspectives de vie différents. Apparemment, les gens deviennent plus intéressants les uns pour les autres, s'ils sont complètement différents. Mais dans la plupart des cas, cette règle fonctionne exactement à l'opposé. Les personnes ayant des intérêts communs et des traits de caractère similaires forment des alliances plus fortes.
1. L'expression active des émotions aidera à faire face à la colère
Il existe un grand nombre de techniques pour surmonter les accès de colère. Certains psychologues conseillent de crier, de jeter des objets et de montrer toute émotion active pour faire face à la colère. Bien sûr, supprimer des émotions fortes est très nocif. Mais ce conseil peut difficilement être qualifié d’efficace. Des études prouvent que la manifestation active des émotions pendant la colère, au contraire, ne fait que la renforcer. La meilleure façon de gérer les accès de colère est d'arrêter de participer à des situations stressantes et d'essayer de ne pas engager de conversations avec des personnes qui provoquent de telles émotions négatives.